Search this site
はじめまして。札幌大通で歯科医院をしております、ちかま歯科クリニックの院長、近間です。よろしくお願いいたします。
開院6周年と私の歯

こんにちは、近間です。

先日の6月1日で、開院6周年となりました。

そう言われると、あっという間の時間だった気がします。

まだ6年、もう6年。

急な開業から、この生活が成り立っていくのかという、強い不安とともにがむしゃらにやってきて

勉強して頑張って、得たものもたくさん、残念ながら失ったものも無いとはいえないです。

 

この1年、それからまだ今も、衛生士さんの数が当初の予定通りにならず、

患者さんには御迷惑や御不便をおかけして申し訳ありません。

ただ、今まで通りかそれ以上の診療であったり、安心感を提供出来なければ、

今までの意味がないと思っております。

 

私個人としては、相変わらず精神年齢が29歳でも(それもかなり無理だろ・・・。)、やはり

寄る年波には勝てず、取り急ぎ6年前に撮影したこのホームページの写真を差し替えないとだめじゃない?

って思っていました。詐欺と言われる前に。

 

がっ、ワタクシ一念発起しまして、自分の口腔内をオーバーホールすることに致しました。

過度のストレスと舌の悪癖から、舌で歯を押してしまい、歯並びがさらにガタガタ化。

食いしばりと片咀嚼(片咬み)から、アゴがシャリシャリいう・・・・・。

さらに開業時のストレスでなってしまった根の病気も放置中。

さらにさらに、右上67の間にむし歯発見で、フロスが手放せない毎日・・・。

 

ほんと、おめえの仕事は何なんだよ!!っと突っ込まれても仕方がないのですが、

自分の歯とアゴは、ここが変なの!とわかっていても、自分じゃ治せないんですよ。

 

それで、今アゴの治療がほぼほぼ安定してきましたので、これから矯正しようと思います。

抜かないでと希望しましたが、このトシで抜歯もしないとできないそうです。ぎゃ〜〜!

 

そういうわけで、ここしばらくですが、歯医者さんに通いますので、月に何回か午前中が11時始まりに

なるときがございます。

また、ワタクシのお口、歯を抜いてギンギンにブラケットついたりしますので、3年くらい写真NGかも。

笑わないでね。

 

みにくいあひるの子もさ、白鳥になったわけだからさ、誰かに「鳥なら廃鶏」って言われるトシでもさ、

イタイの頑張ってみるよ。

 

現在左右の上の2番が引っこんで、大きく顔が写ると、マジで「カトチャン、ペッ!」って

海苔貼ったみたいに黒く見えるんですよ。笑えない・・・。

 

自分もオーバーホールして、医院も初心に立ちかえって、望まれる治療は何なのか

フォローしてもらうスタッフの役割は何なのか

考えながら7年目に入った毎日を過ごしていきたいと思います。

今現在頑張ってくれているスタッフには、とても感謝しています。ほんとに毎日ありがとう。

医療の仕事は、一人では出来ません。

 

そして皆さま、いつもありがとうございます。

私は基本仕事としてやっているつもりですが(実はちょっと気持ちは込めていますが)、過分なお気遣いに恐縮でございます。

これからも宜しくお願い致します。

 

歯並びがキレイになったら、お笑い女優を目指すかオヨメに行こうか企む近間でした。

 

 

近間 恭子

 

posted by ちかまデンタル | 18:21 | 歯医者さんのこと | comments(0) | trackbacks(0) |
2017年 年頭にあたり

こんにちは、ようやくブログを書けた近間です。

 

昨年は、この欄でもお知らせしたとおり、開業以来いてくれたスタッフのおめでた退職がほぼ同時で、開業の年くらい大変な1年でした。

かなり人が入れ替わり、その間

痛い、つらい、乱暴だ、感じが悪い・・・そういう思いを感じられた患者さんに、本当に申し訳なく思います。

ごめんなさい。

今になって当時の気持ちやされたことをお話くださる方もいらして、私が把握していた以上のことが起こっていたことを知り、

自分の目は節穴かと愕然しました。

 

それからたくさんの患者さんに私の体調をお気遣い頂き、励ましのお言葉を頂戴し、スタッフ探しにご協力頂き、どれだけ気持ちが救われたかわかりません。

あらためて御礼申し上げます。

ありがとうございます。

 

お陰様で8月から頑張ってくれている衛生士のほか、10月から新たにいい衛生士さんが来てくれました!

年明けから複数回の予定で「歯周病認定衛生士」の方にハンズオンセミナーに来て頂き、知識と正しい技術の習得に励んでおります。

 

昨年のどたばたで、いつも通りのクールで定期検診を受診出来なかったという患者さんも多く、現在もうひとりの衛生士さんを募集しています。

 

問題があった衛生士は、よく「私資格があるので!」と大門未知子の「私失敗しないので!」みたいに言うのですが

歯科医も含めて、ただライセンスがあるだけで通用するお仕事があるのでしょうか。

「都民ファースト」(by 小池都知事)「アメリカファースト」(by トランプ次期大統領)じゃないですが、「患者さんファースト」の心と、スキルアップの意欲がないと、

少なくとも医療職は向いていないと思うのは私だけでしょうか。

 

自戒を込めて、また新しい衛生士さんが決まったら、担当制にするか等、よく相談していきたいと思います。

2017年にちかま歯科クリニックは、新体制になり、また一からの医院づくりを目指します。

 

Yes, We did!  Yes, we can! (by オバマ大統領)

 

スタッフはほぼ同時期のスタートとなりますので、ご協力頂ける衛生士さん、お待ちしていますね。(by すぐパクる近間)

 

皆さまにとりましても、今年が健やかで佳いお年になりますように。

本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

 

近間 恭子

posted by ちかまデンタル | 09:36 | 歯医者さんのこと | comments(0) | trackbacks(0) |
開院5周年と衛生士さんの募集について
平成28年4月14日に発生した熊本地震に関しまして

この度発生した「平成28年熊本地震」により、尊い命が失われたことに深い哀悼の意を捧げます。
同時に、被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。
また、被災地等におきまして、救援や復興支援などの活動に尽力されている方々に深く敬意を表しますとともに、
皆さまの安全と一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

改めまして、こんにちは。
また1年以上ブログを放置した近間です。
おかげさまで当医院は、平成23年6月1日の開院より無事5周年を迎えることが出来ました。

これも、私達の診療内容を信頼して御来院くださった患者さん、機材、材料等の提供にあたり御相談にのって頂く業者さん、
正確に美しく、強度を考えて!と細かな指示に全力で対応して下さる複数の技工士さん、
そして、開院以来、口下手で内気で恥ずかしがり屋の私の代わりに、私の手となり足となりは勿論、時には頭となり、口となって
勤務してくれたスタッフ、仕事以外はただのダメ人間と言われながら、人間としての生活を支えてくれた家族のおかげ以外の
何ものでもありません。
ありがとうございます。

また、相変わらずご相談、ときに御高診頂いております野谷健一先生、野谷健治先生、その勉強会の先生方、
近隣の協力医としての口腔外科、矯正歯科の先生にも厚く御礼申し上げます。

冒頭の熊本地震に関しましてのコメントが、自院を語る上でのポーズになりはしないか、けれどお伝えしたいこともあり・・・
で書かせて頂きました。
私が開院した年の平成23年3月11日には、あの東日本大震災があり、当医院でも3人の被災者の方の治療をしています。
それぞれがおつらい気持ちをお持ちなので、このような不幸は個人だけでなく日本を暗くし、軽軽にはもの申すことさえ
憚られる気が致します。

東日本大震災の当日は、私はまだ開業する気などさらさらなく勤務しており、突然患者さんの頭の上のライトが揺れ始めたので
急いでライトを払い、チェアを起こしたのを覚えています。
その日の夜から、とある医療系サイトに次々書き込みが始まりました。
主に医科の先生ですが、歯科の先生も開業医、勤務医、色々なお立場から東北へ何を送れるか、
点滴、ガーゼ、注射針、マスク、包帯など医療器具から水、簡易食料、そして自分自身。

医院を休診して、3日間だけなら○○まで行けます、車にありったけの物資を積んで○○へ向かいます、
物資はありませんが、最前線にいらっしゃる開業医の先生で救急で現場に行かれる方の医院の代診を5日出来ます、
空いている不動産がありますので入居可能です、当座の勤務場所として2人なら雇用出来ます等等・・・、

そこへ、電話がつながらないという福島の病院から、抱えていらっしゃる入院患者さんのこと、全く足りない物資のSOSが
書き込まれ、またそれに対して出来るだけの受け入れを表明した病院もありました。

確か、道北のほうからご夫婦で医院を休診にして物資を積み、1週間くらいの予定で車で現地へ向かわれた先生もいらっしゃいました。
サイト上がすごい危機感とスピード感でいっぱいで、またこうした事態に自分に何が出来るのかをすぐに判断し
実行できる本当の医療従事者の姿が沢山ありました。
私は何も出来なかったのですが、読んでいるだけで涙が出てきました。

特に被災者の方々のためだけというわけではなく、患者さんに対してどうあるべきかという姿勢を学ばせて頂いた気がします。

急な開業から無事5年を終えたことは、私にとってとてもありがたいことです。
これからも、来て下さる患者さん一人ひとりにとって、何が最善なのかを考えながら治療にあたらせて頂きたいと思います。
このブログを読んで下さった皆さまへ、今後とも宜しくお願い致します。


衛生士さんの募集について

なかなかブログが書けないので、この場を借りてご報告を致します。
開院以来5年間、一緒に頑張ってきてくれ、私を助けてくれた衛生士がこの度出産のため退職することになりました。
ほぼ開業と同時に結婚していたのですが、いよいよ待望のべビちゃんが誕生します。

私の駄ブログの読者のTさん、ご報告が遅れてすみません。あ〜〜そのアゴの外れ方は私には治せませんよ。
口腔外科で指に包帯巻いて思いっきりやってもらわないと。
タケウチからTさんに届くようブログに書いてくれと言われていたのですが、後任探しやら何やらで。

ありがたいことに、当医院の衛生士には、たくさんの患者さんからお祝を頂きお別れ会まで開いて下さった方もいて
本当にありがとうございます。
私は、彼女にインプラント以外は咬合、義歯、自費などかなりな知識と技術を教えたつもりです。
今後、べビちゃんが少し大きくなったら、どこの医院でも働く技術も人柄もあると思います。
ま、またうちに来てくれたらいいですがね。

それからNさん、タケウチが戻ってくるまで入れ歯にしないとか駄々こねるのやめてください。
もちませんて。


で、次になのですが、受付件助手として、私があ〜〜こうしておいてほしいなあとか、何かを探したりしていると
さっと先回りして的確にやってくれているマツウラさんも寿が近くてですね、新しい衛生士さんが決まったら
しっかり引き継いでくれて退職予定なんですよ。

ほんと、かゆい所に手が届くっていうか、2人ともそうなのですが、私のダメダメぶりをフォローしてくれているのは
患者さんが一番ご存じだと思います。

そういうわけで、当医院は2名の衛生士さんを募集しております。
私もトシをとってきたので、衛生士さん2名体制にしようと思います。

当医院は咬み合わせや義歯の設計は勿論私がしますが、衛生士さんもわかっていた方がいいことが沢山あります。
ただ正社員になって〜〜漫然と仕事をするという感じの方は向かないかと思います。
それから、嘘や変な言い訳をするとか、約束を守れない人。
そんなの当たり前じゃん!と思ってくれたらいいのですが、そうでない人がいたのです!!!

誰でも仕事は生きるための術なので、情熱大陸にご出演される方のようにパワフルでなくてもいいです。
ただ、感謝の気持ちを忘れない、衛生士の仕事が好き、もっと色々な症例をこなしてみたい、おうちの姿は見せられないけど
(←それは私か・・・。)医療職として現場では理性を持って働こう、それで患者さんに「いつもありがとう。」って言って
頂けたらすごく素敵!

そういう方、是非ご検討ください。お待ちしております。
私も老体に鞭打って頑張りますが、当医院の患者さんは、きっと衛生士さんにも喜びをくださいますよ。
ここで働いて良かったと思って頂けるよう頑張ります。

私の大切なスタッフにいつもお気遣い頂きます患者さんへの御報告と、ここまで読んでくださった衛生士さんへの
お手紙でした。
長い間お世話になりましてありがとうございました。2人に代わって御礼申し上げます。

近間 恭子





 
posted by ちかまデンタル | 18:42 | 歯医者さんのこと | comments(0) | trackbacks(0) |
6月1日 開院4周年になります
こんにちは。
とうとう1年もブログをほったらかしにした近間です。

勿論、仕事で精いっぱいだったのが原因ですが、年末年始のご挨拶までぶっとばしたのは理由がありまして・・・。
昨年11月20日頃より、高熱と片側頸部のリンパ節が腫れる壊死性リンパ節炎という病気になってしまい、
解熱剤が切れると38度まで発熱し、借金でもないのに首が痛くて回らないという状況が少なくとも年末まで続き、
医院も休診させて頂くこともあり、患者さまには大変ご迷惑とご心配をお掛けいたしました。
あらためてお詫び申し上げます。

3月ごろまで疲れるとじくじくしていましたが、ようやく落ち着いてきました。
その節はご高診頂きました、野谷健一先生、北大の佐藤明先生、ありがとうございました。
この病気、やはり疲れると再発することもあるらしいので、休息も大事だそうです。

がっ。この1年の日々の診療も、体力と気力と弱いアタマのフル回転でした。
迷い惑わされてカーニバル状態のアゴの患者さまに、
飾りじゃないのよ前歯はハッハ〜、きれいなだけならいいけどホッホ〜、
奥歯が噛めない時点でちょっと悲しすぎるのよ顎位がホホホ〜・・・と説明し続け、
削り疲れた診療の帰り、これで今月も終わったなとつぶやいてえ、
ブーツのジッパー上がらずに、むくんだなと思ったら泣けてきた〜〜毎日でした。

難解!!と判断した症例は、勉強会に持ち込み、怒涛のような野谷健治先生の御指導を伺っているうちに
アタマのなかで英語の翻訳が追いつかなくなり、メモの手が止まり、多分チベットスナギツネのような顔になって
側頭部をぐりぐりされながら目が回りそうな感じになります。

勉強会の先生方、いつも時間を押してしまい、低レベルの質問をしている私をお許しください。
30年もの勉強会の歴史に、まだ私のアタマは追いつけないのです、きっと。

この1年、自分も歳をとり、もはや昔なら初老といった年代に突入します。
大病を乗り越えられて、今度は歯の治療をちゃんとしたいという患者さまも多くいらっしゃいました。
今後はご迷惑をかけないように、また、この歯科医院へ来てよかったと思って頂けるためにも、
自分の身体も気をつけようと思います。
今までも、無頓着なわけではなかったのですが、最近はトシを感じますね〜。
心は永遠の29歳なんですけどね〜。

ああ、今年私達昭和○○年生まれは、記念のお誕生日yearなんですよ。恐ろしすぎて口には出せないんですがね。
そんなわけで私のカバンにはまだ若干の空きがありますので!!

では、みなさま、5年目に向けてまた宜しくお願い致します。
(本日の内容い散りばめられた歌、フレーズがすべてお分かりの方は、同じ年代以上の方とお見受け致します(笑)。)

          近間 恭子
posted by ちかまデンタル | 09:00 | 歯医者さんのこと | comments(0) | trackbacks(0) |
開院4年目のお知らせ
こんにちはっ。
2日も続けてブログを書いたえっへん近間です。

当医院は、5月1日より入居させて頂いているビル名が変わりました。
『橋本ビル』→『TANI BLD.』(タニビル)となります。

また、1Fに和食の名店『をとわ』さんが入りますので、
現在大規模な工事中でございまして、患者さまにご迷惑をおかけしております。

6月4日からは恒例の『よさこいソーラン祭り』が始まりますので
当医院の付近は大通を含めて、時間帯により交通規制が発生致します。

お車でお越しの際はお気を付け下さいませ。

そーそー、私にとってはこの季節は、よさこいより先に体験していた
北大祭の季節でもあります。
大きな鍋で夜通しおでんを煮て、朝早く起きて先輩の朝食用におにぎりやから揚げを
大量に作ったことを覚えています。

また土日必ずといっていいほど雨にたたられた記憶があります。
最近の北大祭は全く行けていませんが、この機会に北大のキャンパスに足を運んでみられるのも
良いかと思います。
緑の樹々の間からこぼれおちる陽だまりのきれいな、初夏の一番美しい札幌がご覧になれます。
正門からの中央ローンがお薦めです。小さな川もありますし。

また北大の近辺には、小さなカフェや、焼鳥屋さんや、ベーカリー、ケーキ屋さんもあります。
昔の理学部は博物館のようになったとかで、記念館もあるはずです。

当医院は昨年8月1日付けで、北海道大学と医療機能連携協定を締結致しました。
ご紹介等をスムースに行うことができますので、ご相談下さい。


本年の開院記念日は日曜日となりました。
なるべく心身の健康のために、オンとオフをしっかり分けるのが
昨年の目標でしたが・・・。
本日もやはり資料持参です。多分夕方くらいに仕事をします。

なんたって日曜日は
サンデーモーニング→サンデージャポン→あっこにおまかせ→クギズケ→たかじんのそこまで言って委員会
という、わたしにとって黄金の帯がありますので!
(しかしこの間きっと爆睡します。)

昨日数年ぶりに道立近代美術館を訪れることが出来、
大好きなミュシャ展を観てきました。
購入した額縁もあり、医院でお目にかけたいと思います。(小さいですが。)

そのあと、メーカーさんのショールームで、医院の環境をもっとよくするための
いろいろな機械や機材を見てきました。
ほんと医療機器って高いわ〜〜〜。
ユニットやレントゲンは、車種はともかく車買えますもん。
軽なら何台か買えます(*_*;

それでは、明日からまた気持ちも新たに診療させていただきます。

                                   近間 恭子
 
posted by ちかまデンタル | 10:02 | 歯医者さんのこと | comments(1) | trackbacks(0) |
皆様、今年もありがとうございました
 皆様、こんにちは。
大晦日にブログを更新しようとしている近間でございます。

開院してから、数回しか書かれていないブログ・・・。
すみません。

今年も、たくさんの患者さまの御来院を頂き、ありがとうございました。
私も精一杯の治療をさせて頂くために、開院以来、土日も仕事をしない日は
ありませんでした。

温泉にも、お正月にも、資料持ち込みで、勿論今年も自宅に持参しております。


当医院にいらっしゃる患者さまは、全体をきちんと治したいという方が多く
頂いた感想には、治療期間が長い方もいらっしゃいます。

勿論御相談の上、進めますが、私はしっかり治療したら、あとはよほどのことが
無い限り、何年〜という単位でもう削ったり抜いたりしないつもりで
治療計画、設計をたてています。

また患者さまも、治療終了時には、御自分のお口の清掃の仕方をしっかり
マスターされる方が多く、本当に驚くほど歯茎の色が変わったり、
歯垢の除去が上手になられています。

あとは定期検診だけで、もうガリガリ削んない。
やっぱり嫌でしょ。キ〜ンとかガリガリするの。

勉強会の師匠である、野谷先生は、
治療は顎位と設計であるとおっしゃいました。

そのほかたくさんの教えを頂いて、現在に至っております。
今後、皆様にもそういった当医院の考えを御紹介したいと思っております。

(だからブログなんだよね〜〜。)

さて、新米開業医はようやく1年半を迎えました。
市内もとより遠方から通ってくださる患者さま、
あれ、これ、それさ、それそれ!!という私の指示を
的確に想像してすばやく行動するスタッフ、
私の健康管理を含めて、応援してくれる家族、
いつも心配してくれたり、お気遣い頂くお友達

皆様本当に、今年もありがとうございました。

来年も、スタッフ一丸となって診療にあたらせて頂きます。
良いお年をお迎えください。

そして、来年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。


                          
 
 

                             近間 恭子


posted by ちかまデンタル | 10:22 | 歯医者さんのこと | comments(0) | trackbacks(0) |
歯周病治療で肝機能改善 
 皆さまこんにちは。

寒い日が続き、風邪やインフルエンザが蔓延していますが、
お変わりなくお過ごしでしょうか。

さて、今朝配信の医療ニュースでこんな記事を見つけましたよ!

歯周病治療で肝機能改善 非飲酒者も発症の脂肪肝炎

共同通信社 2月23日(木) 配信

 飲酒しない人も発症する非アルコール性脂肪肝炎(NASH)患者が歯周病菌を保有する割合は健康な人の約4倍と高く、歯周病の治療で肝機能が大幅に改善することを22日までに、横浜市立大や大阪大などの研究チームが突き止めた。

 研究チームによると、歯周病と心臓病や脳卒中との関連は指摘されているが肝炎では初めて。チーム長の中島淳(なかじま・あつし)横浜市立大教授(消化器内科)は「脂肪肝の人は肝炎に進行させないように、口腔(こうくう)内を衛生に保つことが大切だ」と話している。

 NASHは成人男性の3人に1人程度とされる脂肪肝の人のうち、1〜2割を占める。進行すると肝硬変や肝臓がんを引き起こし、肥満との関連が指摘されているが、発症メカニズムは解明されていない。

 研究チームがNASH患者102人の歯周病菌を調べたところ、保有率は52%で健康な人と比べて約3・9倍だった。また肥満状態のマウスに歯周病菌を投与すると、3カ月後に肝臓が平均約1・5倍に肥大化。肝炎が悪化するなどした。

 歯周病のNASH患者10人に歯石を除去したり抗生物質で歯茎の炎症を抑えたりして治療した結果、3カ月後には平均すると肝機能の数値がほぼ正常になった。

 研究成果は16日付英医学誌の電子版に掲載された。

※英医学誌はBMCガストロエンテロロジー



今まで歯周病と心臓病、腎臓病、糖尿病に悪化など、いわゆる全身疾患との
関連は、ずいぶん言われてきたのですが、肝機能異常の方も要注意ですね。

医院で患者さんの歯茎の治療をするにあたって、最近感じることは
皆さん

御自分の歯茎の状態(の悪さ)をわからないし、知らされていない
御自分のお口に合ったお手入れの方法がわからない

医院での歯周病治療と正しいお口のお手入れ法をお教えすると
早い方だと1週間でみるみる歯茎がしまってくる方もいらっしゃいます。

ぶよぶよした土地にしっかりした家は建てられませんよね。
当医院ではしつこく指導させて頂いています(笑)。

私も普段2種類の歯ブラシを使用していますが、疲れて手を抜くことを
3日続けると一か所出血しやすくなります。
トシに負けずに頑張ります。
あきらめないでええ〜(CM風に)。

                          近間 恭子                     

posted by ちかまデンタル | 22:30 | 歯医者さんのこと | comments(0) | trackbacks(0) |
旧年のお礼と新年のご挨拶
 2012年になって早半月が過ぎてしまいました。
ブログの更新が全く出来ず、反省しております。

昨年は未曽有の大震災がおき、日本中でたくさんのつらい思いを
今現在もされている方が大勢いらっしゃると思います。

改めまして、亡くなられた方のご冥福をお祈り致しますとともに
被災地の一刻も早い復興と、被害に遭われた皆さんの生活が
少しでも早く落ち着かれますよう願っております。

ちかま歯科クリニックでは、「ピーターパンこども基金」にご協力させて頂き
東日本大震災で両親やお友達、住む家など多くの「大切な宝物」を失い
心に傷を負ってしまったお子さんの笑顔を取り戻すための
支援活動のための募金箱を置かせて頂いております。

私もスタッフも気づかない間に、そっと募金が増えています。

見えない人の善意。
温かい思いやり。

個人に出来ることは小さいですが、私はこの震災を忘れず、
これからも出来る範囲で復興支援活動を続けていこうと思います。

そして昨年、今年と当医院に来て下さっている患者さまに
心よりお礼を申し上げます。

そっと募金をして下さる患者さんのように
私達も直接は御自分で見えない部分の治療も大切に丁寧に
進めていきたいと思っています。

開院して半年が過ぎました。
たくさんの出会いがありました。

ここ、ほっとするね。

そんなお声をありがたく思いながら、患者さんに頂いた
カボチャの煮物を頂き、ゆず(本場高知県産)のお風呂に入って
冬至を過ごし、年が明けました。

今年も、どうぞ皆様宜しくお願い致します。

                               近間 恭子


posted by ちかまデンタル | 22:13 | 歯医者さんのこと | comments(1) | trackbacks(0) |
はじめまして、札幌市中央区大通ちかま歯科クリニックです
 はじめまして、札幌市中央区大通ちかま歯科クリニックです
このたび、6月1日に開院いたしました。これから、ホームページもオープンしますので、
皆様のお越しをお待ちしております。よろしくお願いいたします。
posted by ちかまデンタル | 10:13 | 歯医者さんのこと | comments(3) | trackbacks(0) |